Pielęgnacja dłoni przesuszonych płynem do dezynfekcji
W dobie pandemii o wiele częściej myjemy dłonie i dezynfekujemy je. Środki przeznaczone do tego celu wpływają negatywnie na kondycję naszej skóry – staje się napięta i podrażniona. Podpowiadamy, jak zadbać o skórę dłoni, by była zdrowa.
To, że skóra dłoni jest tak podatna na urazy, wiąże się z jej specyficzną budową – mało gruczołów łojowych, dużo gruczołów potowych. Obecnie, gdy w związku z zagrożeniem koronawirusem celem ochrony myjemy i dezynfekujemy dłonie o wiele częściej, narażamy skórę na osłabienie jej warstwy hydrolipidowej, która odpowiada za natłuszczenie, a tym samym ochronę.
Co zatem robić, by zabezpieczyć skórę przed urazami? Oto 4 kroki pielęgnacji:
Po pierwsze – odpowiednie mydło
Należy dokładnie sprawdzać skład mydła. Bardzo często mydła antybakteryjne wzbogacone są triklosanem (ma właściwości bakteriobójcze i przeciwgrzybiczne, niestety także powoduje reakcje alergiczne). Mydła ponadto cechuje zasadowy odczyn, który także po dłuższym stosowaniu (ręce myjemy kilkanaście, kilkadziesiąt razy dziennie) może negatywnie odbić się na skórze dłoni.
Ważne! Wybieraj mydła, które mają w swoim składzie substancje nawilżające oraz odżywiające.
Po drugie – substancje pomocnicze w środkach dezynfekujących
Żel antybakteryjny bądź płyn dezynfekujący powinny zawierać nie tylko substancje odpowiedzialne za działanie antybakteryjne i antywirusowe (m.in. etanol), ale także substancje pomocnicze, które ochronią kondycję skóry. Do substancji tych zaliczamy m.in.:
- glicerynę,
- aloes,
- witaminę E.
Po trzecie – odżywczy krem do rąk
Stosowanie kremu do rąk powinno być podstawą codziennej pielęgnacji.
Ważne! Krem do rąk powinniśmy używać kilka razy dziennie, a najlepiej po każdym myciu i odkażeniu rąk.
Krem powinien być odpowiednio dostosowany, by łagodzić podrażnienia, nawilżać, a także pielęgnować i regenerować naskórek. Składniki, na które należy zwrócić uwagę przy wyborze, to:
- prowitamina B5 (d-panthenol),
- witamina A,
- witamina E,
- gliceryna,
- wazelina,
- ceramidy,
- mocznik,
- alantoina,
- kwas hialuronowy.
Prócz kremu warto stosować także inne produkty pielęgnacyjne, takie jak serum, peelingi, emulsje, maseczki do rąk, olejki i oliwki.
Po czwarte – emolienty
W przypadku wyraźnego podrażnienia – gdy skóra dłoni jest czerwona, piecze, pęka – zaleca się stosowanie kremów, które odnawiają płaszcz lipidowy, odbudowują barierę skórno-naskórkową. Kremy te to tzw. emolienty (polecane osobom z atopowym zapaleniem skóry).
Ważne! Produkty te należy używać po każdym myciu rąk, jeżeli następnie ich nie dezynfekujemy.
