Jak dbać o paznokcie?
Dłonie w znacznym stopniu świadczą o właścicielu, bardzo często zwraca się na nie uwagę, dlatego należy odpowiednio je pielęgnować.
Częstość obcinania paznokci jest bardzo indywidualna i w dużym stopniu zależy od wykonywanej pracy.
Pielęgnację należy dostosować do zajęć – lekarze, strażacy, osoby grające na niektórych instrumentach bądź sportowcy powinni robić to częściej. W żadnym wypadku nie ma konieczności obcinania paznokci codziennie, ponieważ rośnie zaledwie 0,1 mm na dzień i zbyt częstym obcinaniem można spowodować więcej szkody niż pożytku.
Warto jednak podkreślić, że ważne jest regularne dbanie o paznokcie, gdyż jest to najlepszy sposób zapobiegania infekcjom, w tym grzybiczym. Należy do tego celu używać czystych przyborów.
W przypadku paznokci u stóp, zbyt krótkie obcinanie może sprzyjać rozwojowi grzybicy. Zbyt krótko obcięte paznokcie u rąk mogą wiązać się z charakterystycznym bólem. Dodatkowo zwiększa się też ryzyko wrastania paznokci.
