Pielęgnacja

Olej kokosowy uważa się za najzdrowszy tłuszcz roślinny, świetnie nadaje się do smażenia, ale również można go używać do pielęgnacji ciała i włosów. A to tylko niektóre właściwości tego oleju roślinnego.

Zwyczajowo kąpiemy się czy bierzemy prysznic każdego dnia, czy jednak z medycznego punktu widzenia takie postępowanie jest rzeczywiście zasadne? Odpowiedź może zaskakiwać – otóż nie zawsze niezbędne jest mycie ciała każdego dnia, co więcej – czasami nadmierna higiena osobista może po prostu przynosić szkody. Od czego jednak zależy to, jak często powinnyśmy brać prysznic czy kąpiel – od jakich czynników uzależniona jest zalecana częstość mycia się?

Wypadki chodzą po ludziach – chwila nieuwagi i nieszczęście gotowe. Przytrzaśnięcie paznokcia czy inne urazy mechaniczne bardzo często prowadzą do schodzenia płytki. Co robić i jak pielęgnować schodzący paznokieć?

Jeszcze kilka lat temu dbanie o skórę wiązało się z nakładaniem na nią zwykłego kremu. Wraz z upływem lat kobiety zmieniły swoje podejście do codziennej pielęgnacji i obecnie rynek oferuje nam różnego rodzaju kosmetyki. Zbawienne dla skóry okazują się również olejki eteryczne – zarówno w przypadku narażenia jej na stres, jak i szkodliwych warunków zewnętrznych.

Smog atakuje nie tylko nasze drogi oddechowe i układ krążenia, ale także naszą skórę, przyspieszając jej proces starzenia. Niszczy jej naturalną barierę ochroną, przenika przez naskórek i pory, dostając się coraz głębiej do naszego organizmu. Jak powinna wyglądać antysmogowa pielęgnacja skóry, korzystając z domowego zaplecza i wsparcia współczesnej kosmetologii?

Suche, spierzchnięte usta to problem niejednego człowieka. Za stan zagrożenia życia zjawiska tego z całą pewnością się nie uznaje, zdecydowanie jednak popękane, podrażnione wargi mogą prowadzić do uczucia znacznego dyskomfortu. W przypadku wystąpienia takiego problemu korzystamy zazwyczaj z pomadki do ust, niektóre jednak z nich – zamiast pomóc – mogą nasilić nieprzyjemne dolegliwości. Po co więc najlepiej sięgnąć przy suchości ust?

Zimą skóra jest spierzchnięta, przesuszona i swędząca. Wpływ na to ma nadejście dużo niższych temperatur, wysoka wilgotność powietrza na zewnątrz i gorącego, suchego w pomieszczeniach. W porze zimowej należy stosować do pielęgnacji skóry głównie produkty nawilżające oraz odżywiające skórę.

Dieta oparta na produktach roślinnych spotyka się zarówno ze zwolennikami, jak i przeciwnikami. Dostarczanie skórze składników zawartych w owocach i warzywach jest niezbędne do jej prawidłowego funkcjonowania. Jednak czy to wystarczy?

Piękne paznokcie są marzeniem każdego. Zadbane i mocne świadczą o zdrowiu. Płytka paznokcia pozwala również zaobserwować zmiany chorobowe, z którymi boryka się organizm. Jak zadbać o płytkę paznokcia, aby stała się zdrowa?

Skóra to największy organ człowieka, który stanowi około 16 procent masy ciała. Jest nie tylko barierą ochronną przed światem zewnętrznym, ale i producentem wielofunkcyjnych cząsteczek, dlatego też mówi się, że skóra jest zewnętrznym mózgiem.

Wraz z niskimi temperaturami i wysoką wilgotnością powietrza na zewnątrz, zaś gorącego oraz suchego powietrza w pomieszczeniach, kondycja skóry znacznie się pogarsza. W okresie zimowym skóra charakteryzuje się szorstkością i ma tendencję do podrażnień. Dowiedz się jak przygotować skórę na nadejście zimy, by była zdrowa i promienna. 

Nie od dziś wiadomo, że owoce to samo zdrowie, a także i uroda - ich jedzenie oraz stosowanie zewnętrzne (m.in. maseczki) wpływa nie tylko pozytywnie na stan skóry, ale ponadto hamuje procesy starzenia się. Zdaniem Chińczyków spożywanie odpowiednich owoców (m.in. czereśnie, granaty) zapewnia urodę na długie lata. Dowiedz się, jakie owoce służą posiadaniu pięknej i zdrowej skóry.

Od lat pokutuje pogląd, że w okresie letnim w ogóle nie powinno się wykonywać zabiegów z zakresu medycyny estetycznej. Nie jest to prawdą, na przeprowadzenie wielu z nich nie ma wpływu pora roku. Jednakże istnieje spora grupa zabiegów, którym nie służy lato – poddanie się tym zabiegom może prowadzić do szeregu powikłań (m.in. ryzyko oparzeń). Dowiedz się, jakich zabiegów należy unikać latem.

Kosmetyki z węgla aktywnego (aktywowanego) znane są już od dłuższego czasu, jednak dopiero w ostatnim czasie zyskały na popularności. Do kogo są one skierowane i w jakich dziedzinach oprócz dermatologii stosowany jest węgiel aktywny?

Niemal 10% populacji zmaga się z problemem cery naczynkowej – częściej schorzenie dotyka kobiet niż mężczyzn. Związane to jest z tym, że skóra kobieca jest cieńsza oraz wrażliwsza na bodźce. Ponadto wpływ mają żeńskie hormony (estrogeny), które działają rozluźniająco na mięśniówkę naczyń. Bardzo istotna jest prawidłowa pielęgnacja tego typu cery, chodzi nie tylko o dobór odpowiednich kosmetyków, ale także dietę, która powinna zawierać (m.in. owoce i warzywa).

Żylaki nóg głównie kojarzą się z nieestetycznymi zgrubieniami w kolorze niebieskim, występującymi zwłaszcza w okolicy łydek. Pogrubione żyły to nie jedynie defekt kosmetycznym. Przede wszystkim jest to oznaka choroby zatorowo-zakrzepowej, która jest schorzeniem bardzo poważnym. Mogącym prowadzić w skrajnych przypadkach do śmierci. Niezmiernie istotne jest dlatego przeciwdziałanie powstawaniu żylaków, a w przypadku ich pojawienia się – jak najszybsze usunięcie chorobliwych zmian.  

Każdy marzy o skórze nieskazitelnie gładkiej, zdrowej i o równomiernym kolorycie. Wszelkie niedoskonałości (m.in. włókniaki, piegi) czy schorzenia (m.in. trądzik), jakie na niej się pojawiają, nie są mile widziane. Obecnie dzięki pomocy medycyny estetycznej prawie każdy skórny defekt można skutecznie i co najważniejsze – trwale zlikwidować. Od wielu lat na rynku medycznym popularny jest laser i jego zbawienny wpływ na skórę.

Stosowanie toksyny botulinowej typu A (znanej szerzej pod nazwą botoks) w zwalczaniu zmarszczek mimicznych (m.in. kurzych łapek, linii między brwiami) jest jednym z najpopularniejszych zabiegów z dziedziny medycyny estetycznej. Botoks, będący jadem kiełbasianym (jedną z silniejszych trucizn), używany w odpowiednich ilościach ma właściwości lecznicze.  

Podczas nierównej walki z wypryskami coraz częściej szukamy pomocy wśród naturalnych metod. Nie wszystko jednak, co dała nam natura, służy naszej skórze – szczególnie tej trądzikowej i wrażliwej. Okazuje się, że składniki niektórych receptur DIY, gdy są niewłaściwie stosowane, w rzeczywistości mogą spowodować więcej szkody niż wypełnione chemią kosmetyki, których tak bardzo staramy się unikać.

Ciężkość nóg i ból – to niektóre z objawów, które powinny spowodować u każdego z nas czujność. Te z pozoru błahe oznaki mogą świadczyć o znacznie poważniejszej chorobie, jaką jest niewydolność żylna. Ona z kolei związana jest z nadciśnieniem żylnym, do objawów którego należy chromanie żylne.