Skóra w czasie ciąży wymaga specjalnej pielęgnacji i częstszego niż dotychczas stosowania różnych kosmetyków. Przede wszystkim powinny być to preparaty o działaniu nawilżającym. Niestety wiele kosmetyków może zawierać szkodliwe składniki, które wchłaniane przez skórę mogą przenikać do płodu np. niektóre kremy regenerujące lub przeciwzmarszczkowe. W związku z tym, ciężarne powinny używać kosmetyków specjalnie przeznaczonych dla kobiet w ciąży. Ze względu na nadmierne rozciąganie skóry wywołane szybkim przyrostem masy ciała oraz wydzielaniem kortyzolu w III trymestrze ciąży, zwiększa się ryzyko powstania rozstępów skórnych.

 

 

Kobietom ciężarnym zaleca się więc stosowanie specjalnych kosmetyków, odżywiających skórę oraz zwiększających jej wytrzymałość na ciężar zapobiegając rozstępom. Szczególnej pielęgnacji wymagają również piersi, które w czasie ciąży powiększają się, jak również stają się cięższe. Zachodzące zmiany hormonalne mogą zwiększać potliwość, co wymaga stosowania dezodorantów i odświeżaczy. Używane dezodoranty powinny być bezzapachowe i najlepiej, by były w sztyfcie.

 

Podczas przebywania na świeżym powietrzu w dni słoneczne należy chronić skórę kremami zawierającymi filtry przeciwsłoneczne, gdyż szczególnie w ciąży skóra wykazuje skłonności do przebarwień. Szczególnej pielęgnacji wymagają stopy, które pod koniec dnia warto wymoczyć w ciepłej wodzie i zastosować specjalne kremy zmiękczające naskórek. Należy unikać preparatów zawierających hormony, retinol, algi. Do oczyszczania skóry najlepiej używać preparatów ziołowych. Wszystkie preparaty stosowane do pielęgnacji skóry powinny zawierać składniki naturalne, co zmniejsza ryzyko reakcji uczuleniowych. Kosmetyków nie należy nakładać na podrażnioną lub skaleczoną skórę.