Cera wrażliwa jest skłonna do szybkich reakcji alergicznych. Na skórze od razu widać zmiany w kolorycie. Osoby z bardzo wrażliwą skórą intensywnie reagują na wysokie i niskie temperatury. Na cerze uwidaczniają się zmiany nie tylko pod wpływem działania czynników atmosferycznych, ale i stresu. Skóra wrażliwa najczęściej reaguje mocnym zaróżowieniem, szczypaniem, pieczeniem i silnym swędzeniem. Przy cerze wrażliwej nie można używać większości kosmetyków zapachowych.

Cera wrażliwa charakteryzuje się skłonnościami do alergii, pękającymi naczynkami oraz zaczerwienieniami pojawiającymi się pod wpływem zimna lub ostrego słońca. Przyczyną wrażliwej skóry mogą być skłonności genetyczne lub brak pielęgnacji. Typ cery może określić dermatolog lub kosmetolog. Skóra wrażliwa reaguje na różne czynniki: stres, spożywane pokarmy, warunki atmosferyczne. Objawia się powstaniem rumienia, wysypki, odczuwaniem swędzenia, pieczenia czy ściągnięcia.

Odwodniona skóra twarzy, przesuszona i szorstka, jest podatna na łuszczenie się i łatwo ulega podrażnieniom. To pierwszy krok do rozwoju cery wrażliwej. Przyczyną nadwrażliwości skóry jest nieprawidłowe funkcjonowanie jej zewnętrznych warstw, czyli ochronnego płaszcza lipidowego oraz naskórka. Na wrażliwej cerze łatwo uwidaczniają się stres i stany spadku odporności.

Istnieje kilka rodzajów skóry wrażliwej, ponieważ każdy typ cery może cechować się nadwrażliwością. W związku z tym wyróżnia się skórę:

nadwrażliwą tłustą – bardzo rzadko spotykana,
nadwrażliwą suchą – występuje dość często,
nadwrażliwą naczynkową – najczęściej spotykana.

Cera wrażliwa występuje najczęściej u osób cierpiących na alergie, np. na atopowe zapalenie skóry, pokrzywkę czy wyprysk kontaktowy.
Pielęgnacja cery wrażliwej

Do czynników zewnętrznych niekorzystnie oddziałujących na cerę wrażliwą zalicza się m.in.:

detergenty znajdujące się w kosmetykach myjących,
substancje zapachowe,
promienie słoneczne,
silny wiatr,
niskie i wysokie temperatury,
wysokie wahania temperatury,
zanieczyszczenia powietrza,
niektóre napoje i pokarmy (kawa, mocna herbata, alkohol, ostro przyprawione potrawy).

Skórę wrażliwą zazwyczaj uczulają kolorowe i pachnące kosmetyki. Szczególnie niekorzystnie wpływają na nią preparaty zawierające retinol, alkohol lub kwasy owocowe. Zamiast zwykłych kosmetyków dostępnych w drogeriach warto stosować środki naturalne bądź hipoalergiczne do kupienia w aptece. Demakijaż twarzy można robić tłustym mlekiem i jogurtem naturalnym, a cerę nawilżać roztworem z gliceryny z dodatkiem wody różanej.

Kosmetyki hipoalergiczne przeznaczone do cery wrażliwej zazwyczaj są bezzapachowe i nie zawierają sztucznych barwników. Przy takim rodzaju skóry ważna jest ochrona przed słońcem i mrozem. W zimie należy używać tłustych kremów, a w lecie balsamów z bardzo wysokim filtrem. Do zmywania makijażu należy używać delikatnych hipoalergicznych mleczek. Nie wolno kłaść się spać bez usunięcia makijażu.

Okolice oczu są szczególnie wrażliwe, dlatego należy je przemywać bardzo delikatnie. Najlepiej przyłożyć wacik nasączony mleczkiem i odczekać chwilę, aż kosmetyk rozpuści tusz i cienie. Nie wolno mocno pocierać skóry. Do mycia twarzy nie należy używać mydła i zwykłych żeli. Najlepsze są lekkie emulsje lub dermatologiczne mydełka. Pamiętaj, by nie myć twarzy w wodzie z kranu. Warto skorzystać z wód mineralnych, a przy osuszaniu skóry używać miękkiego ręcznika przykładanego ostrożnie do twarzy.

Gdy w ciągu dnia odczuwasz, że skóra jest wysuszona i ściągnięta, spryskaj ją ciepłą wodą. Cera wrażliwa wymaga odpowiedniego nawilżania. Najlepsze dla skóry wrażliwej są kremy zawierające mało składników, lecz mające działanie łagodzące i ochronne. Przy cerze wrażliwej nie wolno zbyt często wykonywać peelingów. Oprócz produktów do ogólnej pielęgnacji cery, warto zaopatrzyć się w żel lub krem na pękające naczynka i w zielony korektor, który maskuje zaczerwienienia. Dobre kosmetyki do cery wrażliwej powinny zawierać wyciąg z rumianku lub aloesu.

Cera wrażliwa – zabiegi w jej przypadku są niezmiernie ważne. Skóra jest bardzo delikatna i skłonna do alergii. Łatwo ją podrażnić, często w jej obrębie powstają zaczerwienienia oraz widoczne sa rozszerzone naczynka. Każda zmiana pogody – począwszy od mrozu, upału, po wiatr i śnieg – odbija się na wyglądzie skóry. Podstawą pielęgnacji cery wrażliwej jest używanie specjalnych, ochronnych kosmetyków, niewywołujących uczulenia. Ważne są również odpowiednie zabiegi kosmetyczne – wykonane przez specjalistę.

Cera wrażliwa charakteryzuje się przede wszystkim tym, że jest skłonna do podrażnień i gwałtownego reagowania na działanie czynników zewnętrznych. Cera wrażliwa może być także szorstka i nieprzyjemna w dotyku. W tym przypadku trwały rumień spowodowany rozszerzeniem naczyń wystepuje częściej w przeciwieństwie do innych rodzajów cer. Ten typ skóry jest nabyty albo uwarunkowany genetycznie. Skóra sucha jest cały czas napięta i zaczerwieniona. Ważna jest zatem pielęgnacja kosmetykami do cery wrażliwej.
Stan wrażliwej cery jeszcze bardziej pogarszają: zbyt częste mycie, palenie papierosów, słońce, mróz i nieodpowiednie kosmetyki. Należy więc pamiętać o odpowiedniej pielęgnacji skóry, która pomaga odbudować jej warstwę ochronną. Nie bez znaczenia jest także woda, której się używa – chlorowana pogarsza stan skóry, dobrze więc byłoby myć twarz w niegazowanej wodzie mineralnej lub zakupić do kranów filtry. Trzeba wyrobić w sobie nawyk stosowania kremów nawilżających oraz kosmetyku chroniącego przed promieniowaniem słonecznym, a zimą dodatkowo przed wiatrem i mrozem.

Kremy do cery wrażliwej powinny zawierać odpowiednie składniki, m.in.:

ekstrakt z rumianku – ma właściwości przeciwzapalne i kojące, łagodzi podrażnienia skóry;
olejek mineralny – oczyszcza i zmiękcza skórę wrażliwą;
witamina E – zwalcza wolne rodniki i chroni skórę przed czynnikami atmosferycznymi;
masło shea – odżywia skórę, wspomaga jej regenerację;
olejek jojoba – przywraca gładki wygląd;
gliceryna – utrzymuje odpowiedni poziom nawilżenia, jest skuteczna na odwodnioną skórę twarzy;
alantoina – skutecznie łagodzi podrażnienia,

Kremy i inne preparaty pielęgnacyjne kupowane w sklepach kosmetycznych, należy wybierać z wyraźnym przeznaczeniem „dla skóry wrażliwej”. Są to zazwyczaj kosmetyki pielęgnacyjne o prostym składzie, mają ograniczoną do minimum ilość konserwantów i dodatków zapachowych lub są ich w ogóle pozbawione.
Rodzaje zabiegów do cery wrażliwej
Osoby ze skórą wrażliwą powinny unikać:

mechanicznego oczyszczania skóry,
dermabrazji laserowej,
nakładania maseczek z alg morskich i ziół,
zabiegów chłodzących skórę,
kwasów owocowych,
kwasu salicylowego,
retinolu.

Pacjentka umawiająca się na zabieg w gabinecie kosmetycznym powinna pamiętać, że skóra wrażliwa mocno reaguje na wszelkie ingerencje. Osoba z tym typem cery musi poinformować swoją kosmetyczkę o ewentualnym zażywaniu leków i przebytych chorobach przewlekłych. Dla osób mających skórę wrażliwą najlepszymi zabiegami są peelingi, które wzmacniają strukturę skóry.

Do peelingów pomocnych przy skórze wrażliwej można zaliczyć:

migdałowy,
pirogronowy,
kawitacyjny,



W przypadku cery wrażliwej można zastosować mezoterapię, wykorzystującą preparaty na bazie: aminokwasów, witaminy C, K i rutyny. Ponadto pacjentka z tym typem cery może poddać się wygładzaniu zmarszczek kwasem hialuronowym. Zabiegi nie podrażniają skóry, poprawiają koloryt i odbudowują warstwę ochronną.

Niekiedy skuteczna może okazać się wizyta w dobrym gabinecie kosmetycznym i poddanie się specjalnym zabiegom przeznaczonym dla cery wrażliwej, które wzmacniają odporność skóry i szybko poprawiają stan cery.

Maseczka żółtkowa (cera wrażliwa)

Utrzeć żółtko z 1 jajka z odrobiną oliwy (ok. 1 łyżeczki), rozprowadzić na twarzy, zmyć po 20 min.
Maseczka mleczno-jarzynowa (cera wrażliwa)

1 łyżeczkę świeżego tłustego twarożku zmieszać z 1 łyżeczką śmietany 12 % i 1 łyżeczką soku z marchwi (lub z utartą marchewką), zmyć po 15 min.

Dla skóry wrażliwej:
1)2 łyżki zmielonego siemienia lnianego zalac gorącą wodą i zmieszac na papkę. Możliwie jak najcieplejszą polozyc na twarz, zmyc dobrze ciepłą wodą po 20 min. Maseczka działa oczyszczająco i odżywczo.
2)Sok z marchwi wymieszać z otrebami/kielkami pszennymi i trzymać na twarzy przez 15 min. (uwaga na ilosc soku, marchewka farbuje!). Maseczka doskonale poprawia wygląd skóry nadając jej wspaniały kolor. Dodatkowo pomaga leczyć drobne otarcia i urazy.
3)Rozgniecionego banana wymieszać starannie z kilkoma kroplami oliwy z oliwek i kilkoma kroplami soku z cytryny.
Doskonale nawilża, wygładza, likwiduje podrażnienia.
4)3 łyżki stołowe twarogu zmieszac z garścią świeżo posiekanej zielonej pietruszki, nalozyc na twarz i szyję. Zmyc letnia woda.
Odświeża, uspokaja, odżywia.
5)Bawelniana chusteczke lub serwetke zanuzyc w cieplym mleku, polozyc na twarz na 10 min.
Aby uzyskac efekt nalezy robic to systematycznie.

Kosmetyki z olejkiem różanym i neroli do skóry suchej, wrażliwej z rozszerzonymi naczynkami. Te mogę z czystym sumieniem polecić, bo sa naprawdę naturalne i sama ich od jakiegoś czasu używma z powodzeniem. Jednym słowem seria różana dr Beta, pachnące różą i kwiatem pomarańczy, bardzo delikatne i skuteczne.

Wrażliwa skóra jest szczególnie podatna na niekorzystne działania naszego zanieczyszczonego środowiska, źle reaguje na inwazyjne zabiegi lub ciężkie produkty kosmetyczne nafaszerowane sztucznymi składnikami. Naturalna pielęgnacja takiej cery może się okazać skuteczniejsza, a na dodatek istnieje bardzo niskie prawdopodobieństwo podrażnień.

Oto propozycje maseczek poprawiających koloryt i nawilżenie wrażliwej skóry:


Z OWSIANKĄ:
3 łyżki jogurtu naturalnego
3 łyżki owsianki (ugotowanej)
łyżeczka miodu

Z ALOESEM:
2 łyżki naturalnego aloesowego żelu
1 łyżka jogurtu naturalnego
3 łyżki drobno startego ogórka (lub soku z ogórka)

Z DYNIĄ:
3 łyżki startej na miazgę dyni
żółtko

Dlaczego mamy cerę wrażliwą?

Kiedy skóra naszej twarzy jest wyjątkowo cienka, delikatna i podatna na działanie czynników zewnętrznych, mówimy o cerze wrażliwej. Jej rodzajem jest cera naczynkowa, objawiająca się prześwitywaniem przez skórę rozszerzonych naczynek krwionośnych. Dlaczego niektórzy z nas mają tego typu problemy? W dużej mierze uwarunkowane jest to genetycznie. Przyczyną może być również nieodpowiednia pielęgnacja skóry lub jej brak, zaburzenia hormonalne, zaburzenia krążenia i alergie. Bardzo często cerę wrażliwą mają osoby cierpiące na atopowe zapalenie skóry – przewlekłą chorobę skóry wywołaną alergenem, czyli czynnikiem uczulającym.

Jak dbać o cerę wrażliwą?

Podstawowym zadaniem jest odżywienie i nawilżenie skóry oraz nie dopuszczenie do jej podrażnienia. Dlatego dobrze najpierw zaobserwować reakcje cery na różne czynniki i starać się wykluczyć te, które jej szkodzą. Na pewno nadmiar kosmetyków nie jest wskazany, zwłaszcza tych ciężkich, nieprzepuszczających powietrza. Kolejnym istotnym krokiem jest zabezpieczenie skóry przed niekorzystnym działaniem warunków atmosferycznych. Zimą nie można zapomnieć o kremie ochronnym, latem o odpowiednim filtrze chroniącym przed działaniem promieni słonecznych. W przypadku podrażnień skóry stosować można łagodzące żele i kremy dostępne w aptekach. Z pomocą przyjdą nam też kosmetyki naturalne, zwłaszcza te na bazie rumianku czy aloesu. Można również wybrać się do gabinetu kosmetycznego i wybrać któryś z zabiegów dla cery wrażliwej np. specjalną odżywczą maseczkę. Warto zadbać o kondycję skóry, bo choć jej choroby nie stanowią dla nas bezpośredniego zagrożenia, jednak wpływają na nasze samopoczucie, komfort oraz także wygląd.